マインドフルネス瞑想 ?マインドフルネスの世界をご体験ください?
開催日程:2017/03/28
開催時間:19:00~20:15
主催者:Infinity Love
会場:東京都渋谷区恵比寿南1ー7ー8ニューライフ恵比寿607
心の断捨離、マインドフルネス処世術を身につけて、毎日快適に過ごしましょう♪
話題のマインドフルネスを体験してみましょう♪
イベント概要
簡単なヨガストレッチ、呼吸法をした後、全身の細胞を活性化させる、
マインドフルネスの世界にご案内いたします。
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プログラムは、カラダに意識を向けること、
リラックスすること、に焦点を当てているので、
汗をかくようなエクササイズ的ヨガではありません。
カラダの隅々の細胞をに働きかけていくので、
眠っていた細胞が目覚めます。
終わった後に全身の細胞が活性化され、
明日からの活力を感じられるような
レッスンプログラムにしております。
60兆個のあなたのカラダの細胞は、
すべてあなたの味方です。
しっかり目覚めさせれば、
60兆個分の人生の応援団が得られます。
ぜひご体験ください。
イベント詳細
開催日時 | 2017/03/28 19:00 ~ 20:15 | 駐車場 | 無し |
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主催者 | Infinity Love | 最寄り駅 | JR恵比寿駅西口徒歩1分 |
会場 | 東京都渋谷区恵比寿南1ー7ー8ニューライフ恵比寿607 | 対象者 | どなたでもご参加いただけます☆ |
入場料 | 3000円 | 持ち物 | 特にございません。 |
定員 | 9人 | 天候によるイベントの有無 | 雨天決行 |
主催者 メールアドレス | Sakikoloveall@gmail.com | 主催者 電話番号 |